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星星藕片!!! [复制链接]

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发表于 2005-7-12 17:49:32 |只看该作者 |倒序浏览
随着一声『财神爷爷到』,从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上!
你在恍惚中看见了3两黄金。

特点:
藕片脆嫩,杨桃甜酸,调味汁浸得越久滋味越浓厚。是凉菜,又是小点,可以贯穿整个聚会,成为最爽口讨好的角色。
用料:
新鲜莲藕 1段(400g)
鲜杨桃 1个(250g)
红菜椒 1/2个
盐 1茶匙(5g)
白砂糖 1汤匙(15g)
白醋 2汤匙(30ml)
香葱 1棵

做法:
1 莲藕洗净,刮去外皮,切成薄圆片用清水冲洗浸泡,去除藕粉。杨桃洗净,切成薄薄的星星片。红菜叫何香葱一起切成细丝。
2 锅中放入适量热水,烧沸后将藕片放入氽煮1分钟,然后取出用冷水冲凉代待用。
3 在藕片和杨桃中调入盐,白砂糖和白醋,再混合均匀,最后撒入红菜椒丝何香葱丝即可。
小贴士:
1 莲藕在沸水中氽烫的时间不宜过长,否则会失去爽脆的口感。
2 杨桃切开后很容易因氧化而变色,如果有条件可以将切好的杨桃放入柠檬水或白醋水中浸泡待用。
热量标注:
此菜热量为359.5千卡。
[img]http://www.xianlai.com/attachments/month_0507/40_knb5rUKzXOBn.jpg[/img]
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