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暴力柠檬
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桃源狐仙
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楼
发表于 2009-8-7 01:19:46
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老兄你真的很幸运了~!
像我就是天天都要失眠的那种~而且很难想象我经常十一点多就躺下了竟然要到凌晨四、五点才睡着~!!!
我的天啊~谁来救救我啊~
告诉你一个错误的方法:其实数绵羊不行的~!我问过医生了,这种方法不适合来催眠自己的~!
我几乎已经尝试了所有的能让自己睡好的办法~但是一点用处都没有~
我已经快要崩溃了~
我真的对睡眠已经绝望了~~
经常睡不着就哭,还发脾气~我估计我是没药救了~!!
天天都要为睡觉发愁真的好痛苦~!
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